Du benötigst eine individuelle Unterstützung zur Erreichung deiner Trainingsziele?
Vielleicht hast du schon ein ganz konkretes Ziel wie z.B. Gewichtsreduktion. Oder du hast das Bedürfnis dein Leben zu verändern und dir einen gesünderen Lebensstil anzueignen?

Ganz egal wie konkret dein Ziel ist – ich mache es für dich fassbar und arbeite mit dir an einem optimalen Plan zur Zielerreichung. Dabei verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der u.a. auch eine entsprechende Ernährungsweise beinhaltet. Auch eine positive Lebenseinstellung durch das entsprechende Mindset oder Entspannungstechniken zur Stressreduktion können dazu gehören. 

Das Coaching ist sowohl life vor Ort im Großraum Kempten/ Memmingen als auch online möglich. 

Alles, was du benötigst ist ein Handy, Tablet oder Computer mit Lautsprecher und eine Fitnessmatte. 

Gerne beantworte ich dir alle deine Fragen per Mail oder telefonisch.